長野市の新しいスポーツトレーニング教室

動くことが好きになる!
スポーツが今より
楽しく上手くなる!

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スポーツ科学とICTを活用して
効率的な運動能力向上を目指す
長野市の新しいスポーツ教室。

 
 

BMTとは?

  • 「ブレイン&ムーヴメントトレーニング」の略称
  • 「こう動きたい!」と心で感じたことを脳から正しく指令
  •  脳からの指令を正確に体で表現できるようにするトレーニング

BMTでスポーツが今より
楽しく上手くなる3つのポイント

 
1

個々に合わせたプログラム実施

運動に必要な体の使い方を基礎から積み重ねられるよう、それぞれの得意と苦手を分析。成長段階に合わせた声掛けや実践方法で楽しくステップアップ!
個々の成長速度に合わせたプログラムを実施することで他の人と比較するのではなく、自分の変化を感じる事の大切さを体験します。そして、多くの「出来ないから出来た!」の子どもたちの笑顔を共に創ります。

 
 
2

科学とICTの活用-効率的な運動能力向上-

トップアスリートにも使用している機器を用いて、スポーツにおける動きの正確性と動体視力や反射神経の向上に必要な脳の働きを鍛え、素早く・無駄なく・思い通りに体を動かせるようトレーニングします。
また、トレーニング内容を映像分析ソフトを用いて適宜成長の状況を可視化。スポーツ科学とICTを活用して時間を有効に効率的な運動能力向上を目指します。

 
 
3

成長思考習慣-考え挑戦する体験-

遊びの要素も取り入れつつ、小さな成功体験を積み重ね、子ども自身が自ら考え挑戦し、目標へ向かっていく「自立型」思考のベースを育てます。

時には自分が得意なことを更に伸ばしてみたり、苦手な事を挑戦したり子どもたちのやりたいを大切にします。その為のコースや使用する道具を自ら選んでプログラムを作成することで与えられたものだけでトレーニングするよりも自ら考えて挑戦する過程も大切にします。
 

脳と体を刺激して能力を引き出し
様々なスポーツにも役立つ新しい教室です。

基本的な動作(移動・バランス・力の出し方・用具の操作)やパフォーマンスアップのためのトレーニングを行います。そして、映像分析を20年行ってきた専門的な立場から動作・心の状態を分析します。「どこを伸ばすか・何が必要か」を瞬時に見極め、遊びの要素を取り入れて楽しみながら考え挑戦していきます。また、自分の力で前に進んでいく習慣を身につけられるよう個々への声掛けやプログラムを作成します。
 
年中から中学生まで、運動が苦手なお子さまからもっと競技の成績を上げたいお子さままで大歓迎!
 
お子さまの性格や体、能力に併せたメニューを作成し、将来につながる体・心の基盤づくりをサポートします。

BMT費用

体験教室お申し込みの流れ

 

01

ページ内の予約フォームから日程を選択してお申し込みください。

02

お申し込み後、自動返信メールにて予約完了の御連絡とさせていただきます。現在長野市内で開催場所を調整中ですので決まり次第ご連絡いたします。

03

当日は、体験教室開始時間の10分前までに指定場所にお越しください。