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トライアスロン菊池選手スポーツトータルコーチング開催

2017年04月11日

 
みなさん、こんにちは。
Smile Spiritsです。

本日はトライアスロン菊池選手のスポーツトータルコーチングを開催しました。
まずは、この1ヶ月のコンディショニングの確認です。
食事量が増えてきてしっかりと食べられるアスリートになってきました。
体組成もそれに準じて変化をしてきています。

次にセルフイメージについて。
アスリートは心の状態によりパフォーマンスに変化が生まれます。
色々な外的要因や体験などによって揺らいでしまうのです。
そのゆらぎを少なくして良い状態を保てるようにするために色々な体験について分かち合いました。

その中で菊池選手のパターンというものが見えてきました。
あるパターンを改善していくことで成果に繋げていく。
そんな時間になりました。

Smile Spiritsでは分析力強化と自立型人材育成で成果に繋げるスポーツトータルコーチングを受講したい
アスリート・チーム・指導者・アナリストを随時募集しています。

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また、スポーツトータルコーチングを活用した教育機関・企業・自治体向けの各種講演・研修も随時承っております。
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