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トライアスロン菊池選手スポーツトータルコーチング開催

2017年01月20日

 

みなさん、こんにちは。

Smile Spiritsです!

本日はトライアスロン菊池選手のスポーツトータルコーチングでした。
2017年1回目のコーチング。

今年は昨年以上にコンディショニングのチェックをしながらオリンピックに向けてギアチェンジをしていきます。
まず最初に2017年の目標と目的をイメージしながら1年間の過ごし方をつくりあげていきました。
そして、シーズン最初のコンチネンタルカップに向けた調整方法を確認し、スタートしていくことにしました。

オリンピックまであと3年半です。
ここからの菊池選手の活躍もお楽しみに!

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