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【速報】トライアスロン菊池日出子選手全日本選手権で9位入賞!

2016年10月09日

 

みなさん、こんにちは。

Smile Spiritsです!


本日はスポーツトータルコーチング受講中のトライアスロン日本代表 菊池日出子選手が出場する全日本選手権の観戦に行ってきました。
この日に向けて食事でコンディショニングを整えて、試合への目標と目的設定を行い、それをもとに戦略を考えました。

菊池選手の苦手だったポイントに向き合い、挑戦しました。
そして、それを克服することが出来た点がこの大会の一番の収穫でした。

中盤のバイクを積極的に攻めて最後のランに繋げました。
ランでも積極的に走り、最後は
9位でフィニッシュ!
日本選手権で入賞することが出来ました。

コーチングをしている私たちもとても嬉しかったです。
試合後に菊池選手と話す時間がありましたが、苦手なポイントに積極的に挑戦できたのでとても充実したレースが出来たと言っていました。

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