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モーグル野口選手スポーツトータルコーチング開催

2016年09月07日

 

みなさん、こんにちは。

Smile Spiritsです!

本日は野口選手のスポーツトータルコーチングを開催しました。
今回はウォータージャンプでエアのトレーニングです。

まずは踏切と飛んだ時の体の締めなど空中姿勢の基本をつくりました。
次に技をかけながらフォームをつくっていきます。

状況としては雪上と同じ状態をつくるのは難しいのですが、
いずれもスタート前に滑っているイメージをつくってできるだけ本番に近い緊張感や感覚でトレーニング出来るように工夫しました。

ここから
4か月かけてしっかりと雪上で技をかけられる準備をしていきます。

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