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長野市で食アスリート・ベーシック講座開催

2016年09月04日

 

みなさん、こんにちは。

Smile Spiritsです!

9月4日長野市で食アスリート・ベーシック講座を開催しました。

お子さんをお持ちのお母さんが受講してくださりました。
成長期に向けた食事の大切さ、食べる力の重要性、
食事に対する意識やごはんとおかずのバランスまで沢山の学びがあったと言ってくださいました。

講座終了後はKenzoさんが作ってくださった講座オリジナルの食事を囲みながら早速実践!
その中で出てきた疑問を解決しながら自宅での実践方法もお伝えしました。


ご家族で実践してみるということで皆さんの変化がとても楽しみです!

これからスポーツの秋がやってきます。
Smile Spiritsでもイベント盛り沢山で皆様のお越しをお待ちしております。


 


食アスリート・ベーシック

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