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豪華講師陣による食アスリート・ベーシック講座開催

2016年08月28日

 

みなさん、こんにちは。

Smile Spiritsです!

8月28日にトップアスリート達が伝える食アスリートベーシック講座を北の国バル大宮店で開催しました。
講師には米澤穂高・米澤恵里・そしてshootboxing初代フライ級王者の高橋藍さん・心と体をもてなす料理人 川瀬公男さんをお迎えして超豪華講師陣で開催しました。

講座中はそれぞれのアスリートの現場での話を交えたり、受講生とのやりとり、そして時折講師陣同士の掛け合いもありながら終始エキサイティングな中、講座が展開されました。

講座後は今回の会場にもなりました北の国バル店長で食アスリートジュニアインストラクターでもある川瀬さんの食アススタイルのランチを食べながら早速実践!

これぞ食アススタイル!というシンプルで実践しやすい料理をご提供いただきました。そして、今回の実体験の一つ、自分にあったごはん量を体感してみよう!ということで8合用意いただいたごはんもあっという間に空っぽに!更に、川瀬さんの料理ワンポイント講座も挟みながらランチ時間もとても有意義な時間になりました。

受講生の皆さんも学んで満足、実践して満足の時間になったことでしょう。
ここで参加者の皆さんの声を一部ご紹介させていただきます。

・ごはんを食べてはいけないと思っていたが食べても良いと分かり、変わりました。(20代サッカープレーヤー)

・とにかくご飯の量!難しく考えず、まずご飯の量を増やします!
(40代スポーツ選手お母さん)

・食べる力の大切さを特にアスリート・スポーツをしている人に士って欲しい!(40代スポーツコーチ)

今回の食アスリートベーシック講座は皆様のおかげで大盛況のうちに終了することができました。また、第2弾開催を企画スタートしましたので日程は今しばらくお待ちください。

スマイルスピリッツの今後のイベント予定は以下の通りです。

9/4食アスリートベーシック講座in長野
http://www.smile-spirits.com/…/gl-schedule/sab/20160904.html

9/9子どもの力を引き出す元氣らいふセミナーinさいたま
http://www.smile-spirits.com/…/gl-schedule/gls/20160909.html

9/11食アスリートベーシック講座in浦和
http://www.smile-spirits.com/…/gl-schedule/sab/20160911.html

10/14子どもの力を引き出す元氣らいふセミナーinさいたま
詳細準備中

10/24元氣らいふセミナーin長野
詳細準備中

その他にも開催イベントを随時告知いたしますのでお楽しみに!

これからスポーツの秋真っ只中になります。
皆さんのスポーツライフが豊かなものになりますように!


 


食アスリート・ベーシック

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